[한국정경신문=김지연 기자] 카무트 부작용이 회제다.

8일 오전 포털사이트 네이버에는 카무트, 카무트 부작용이 급상승 검색어 키워드로 등장했다. 

방송에서 카무트 효능이 전해지면서 부작용에도 관심이 잇따르고 있는 것으로 풀이된다.

카푸트는 슈퍼곡물로 유명세를 탄 식품이다. 지난 2015년 미국 타임지는 '가장 건강한 식품 50가지' 중 하나로 카무트를 선택한 바 있다.

셀레늄이 풍부하게 들어있으며 셀레늄은 암을 예방하는 데 도움을 주는 것으로 알려졌다. 또 항산화 작용이 뛰어나 노화를 예방해주고 갑상선 호르몬 활성화에도 효과적인 것으로 나타났다.

이밖에도 다이어트,  당뇨병과 과민성 대장 증후군 등 만성질환 개선, 항염 효과 등 효능이 알려져 있다.

하지만 부작용이 없지는 않다. 셀레늄 과잉 섭취시 머리카락이 빠지거나 손톱이 손상돼 주의가 필요하다.

한국정경신문 김지연 기자 koreacuturein@gmail.com 김지연 기자의 기사 더보기

저작권자 <지식과 문화가 있는 뉴스> ⓒ한국정경신문 | 상업적 용도로 무단 전제, 재배포를 금지합니다.