아델 43kg 감량, 서트푸드 다이어트..시르루인 활성화 무엇? 체내 단백질

김지연 기자 승인 2020.10.26 22:27 | 최종 수정 2020.10.26 22:42 의견 0
아델. (자료=위클리 공식 SNS)

[한국정경신문=김지연 기자] 아델의 폭풍 다이어트가 화제다.

26일 밤 포털사이트 네이버에는 가수 아델이 급상승 검색어 키워드로 등장했다. 영국 출신 팝스타 아델이 다이어트로 달라진 미모를 자랑했기 때문.

25일(현지시간) 미국의 유명 잡지 엔터테인먼트 위클리는 공식 SNS를 통해 최근 인기 프로그램 'SNL'에 출연한 아델의 모습이 담긴 사진을 공개했다.

공개된 사진 속의 아델은 무려 45kg를 감량한 후 몰라보게 달라진 외모를 자랑하고 있다. 그는 체중을 45kg 감량한 것으로 알려졌다.

아델이 선택한 다이어트 방법은 서트푸드 다이어트로 알려졌다. 체내 단백질인 시르투인을 활성화하는 음식만 먹는 방식이다.

녹차, 코코아, 강황, 케일, 양파, 파슬리, 브로콜리, 콜리플라워, 올리브오일, 사과, 초콜릿, 포도, 연어 등이 서트푸드에 속한다.

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